Zalety wypoczynku nad jeziorem

Wiele osób, które mieszkają nieopodal jeziora często nie zdają sobie sprawa z jego zbawiennego wpływu na ich zdrowie i życie. Często nawet narzekają na owe zbiorniki, które nierzadko są wylęgarnią różnych insektów, w tym znienawidzonych przez wszystkich Polaków - Komarów. Jednak, jak to w życiu zwykle bywa, nic nie jest czarno-białe. Podobnie jest z jeziorami. 

1. Zapewniają nam rozrywkę i są źródłem witamin

Tak, to prawda, aczkolwiek jedynie pośrednio. Dzięki tzw. kąpielom słonecznym czy pospolicie rzecz biorąc - dzięki plażingowi mamy możliwość zdobycia z promimeni słonecznych życiodajnej witaminy D, która wpływa na nasze samopoczucie i zdrowie.

2.. Fakt przebywania na świeżym powietrzu

Sam fakt przebywania na świeżym powietrzu świetnie wpływa na nasz organizm, zapewnia nam dopływ świeżego powietrza, które dodatkowo, zdaniem wielu naukowców jest chłodzone i "filtrowane" przez wodę. Proces ten jednak nie jest dokładnie znany, ponieważ dziedzina zajmująca się behawiorystyką zbiorników wodnych jest stosunkowo młoda. 

3. Poprawa humoru i samopoczucia

Co prawda, niektórzy zadają kłam temu twierdzeniu ale jest to bezprzecznie prawda dla większości osób. Isostą tego procesu są nasze mechanizmy pierwotne, które wskazują na nasze silne związki z naturą i życiodajną wodą. Twierdzenie te mówi, że sam widok jeziora czy też natury wokół niego pozytywnie działa na naszą psychikę, za sprawą tego, że mamy tutaj "zwiększone" szanse przeżycia, a także schronienia.

Jak widzicie, zalet przebywania nad jeziorem jest wiele, ja wyjawiłem jedynie najważniejsze z nich. Nie zmienia to faktu, że Każda aktywnośc fizyczna czy wypoczynek lub przebywanie na  Ś W I E Ż YM powietrzu działa na nas zbawiennie.